ASABEA
BRITTON
Swedish midwife.
Mother of three.
Hypnobirthing. Birth trauma. Breastfeeding.
Foto av: Josefin Casteryd
Foto av: Pia Eklund
Om mig
Jag som driver denna sida heter Asabea Britton. Jag är barnmorska sedan januari 2018. Dessförinnan jobbade jag som sjuksköterska på gynekologisk avdelning. Som barnmorska har jag arbetat på eftervården, ungdomsmottagningen och på barnmorskemottagningen. Jag brinner för att fler ska få möjligheten att känna sig förberedda inför sin födsel och gå stärkt ut den, att fler ska få en lugn och omhuldad tid postpartum och att fler ska känna tillit till sin egen förmåga och bekväma att känna in sin kropp och göra egna, välinformerade val.
När jag gick sista terminen på barnmorskeutbildningen började jag dela med mig på Instagram av allt nytt och spännande jag lärde mig. Samtidigt väntade jag mitt första barn och delade med mig av allt nytt det innebar. Intresset visade sig vara stort och mitt konto växte. När jag sedan födde mitt andra barn hemma i badkaret så hittade ännu fler mitt konto och sedan dess har jag varit en röst i debatten kring hemfödsel i Sverige.
Jag är mamma till tre barn. Första för på sjukhus och de två sista födda hemma i badkaret. Alla tre upplevelser har lärt mig mycket.
Jag har skrivit en barnbok och en bok för vuxna om förberedelse inför att föda. Jag är certifierad hypnobirthinginstruktör och har en förlossningsförberedande webbkurs som jag gjort tillsammans med min storasyster som är sjuksköterska och doula. Vi driver även podcasten Okrystat tillsammans. När jag inte är föräldraledig jobbar jag även på barnmorskemottagning samt erbjuder samtal för förlossningsrädda och de som behöver hjälp att bearbeta en traumatisk förlossning.
Är du nyfiken på att läsa mer om något av detta så är det bara att kika under menyn. Där hittar du även min blogg som jag hoppas på att uppdatera varje vecka.
Boka samtal
Foto av: Hanna Hedin
Jag erbjuder individuella samtal i egenskap av barnmorska, hypnobirthing instruktör och BTR instruktör
– Förlossningsrädsla
– Privat hypnobirthing
– Digital amningsrådgivning
– Förlossningstrauma
– Genomgång av journal
Just nu är jag föräldraledig och tar inte emot bokningar.
Vad tidigare Klienter säger
Arbete med unicef
Sedan 2022 är jag UNICEF ambassadör. En uppgift jag tagit på mig med stor ära och ödmjukhet. Jag reste med UNICEF för första gången 2018 till Benin och andra gången till Sierra Leone 2021. Jag fick då på nära håll se vilket enormt viktigt arbete de gör för de barn som behöver deras hjälp allra mest.
Bli månadsgivare redan idag om du inte redan är det!
Gravidlistan
Jobbar du med gravida, födande eller familjer postpartum? Anmäl dig då till ”Gravidlistan” så fler kan hitta dig
Foto av: Amanda Ekstöm
Jag i media
Vanliga frågor
BTR står för birth trauma resolution. Det är en kurs utformad av den brittiska psykoterapeuten Jenny Mullan. Syftet är att genom avslappningsövningar, andning samtal och guidad visualisering kunna bearbeta förlossningstrauman och få dem att gå från trauma till ett vanligt minne. Samt ge en verktyg strategier för att ge en stabilare tillvaro.
BTR passar dig som har en primär eller sekundär förlossningsrädsla. De vill säga du som inte har fött barn tidigare och du som har det. Det passar även dig som gått igenom en traumatisk födsel som påverkar dig än idag även om du inte planerar att föda igen. Du bör vara öppen för att använda visualisering och avslappning som verktyg. Ditt trauma bör inte vara alltför komplext eller svårt, BTR kan då fortfarande passa men med någon med andra kvalifikationer än jag exempelvis en psykolog eller psykoteraput. Du är välkommen att kontakta mig så kan vi se om det verkar vara något för dig.
Ja! Det går jättebra. Vi finns hos epassi, wellnet och snart hos Benify.
Det är aldrig för sent eller för tidigt men vi brukar rekommendera från v. 20 ungefär om möjligt. Då hinner du öva ordentligt och verkligen få teknikerna att sätta sig samtidigt som du närmar dig födsel och allt lättare kan förankra dig till det.
Ja det är planen. Håll utkik här!
Jag doular inte födslar på sjukhus men kan tänka mig att doula vid sena aborter, hemfödslar och under latensfas i hemmet. Jag kan även tänka mig att vara postpartum doula eller doula under graviditet. Välkommen att höra av dig så pratar vi.
Som hembarnmorska jobbar jag bara som barnmorska 2 de vill säga med en erfaren barnmorska vid min sida.
Hypnobirthing är en mycket populär förlossningsförberedande metod eller snarare filosofi. Målet är att skapa förutsättningar för en så positiv upplevelse som möjligt för den enskilda individen, vad nu positivt innebär för just denne. Grundpelarna i hypnobirthing är kunskap, andningstekniker, visualisering och affirmationer.
Sliding scale är en betalningsmetod där kostnad baseras
pà vad du tjänar. Syftet är att det ska vara demokratiskt och att mina tjänster ska kunna erbjudas till alla oavsett inkomst. Skalorna är följande:
- Du betalar ingenting (alternativt betalar du med en gentjänst relaterat till en särskild expertis du besitter). För dig som har det ekonomiskt svårt. Du har inte sparpengar att ta ifrån och behöver lägga dina pengar på hushåll och det mest basala. Du har inga pengar att investera i teraputisk behandling.
- Standardkostnad på 750 kr per session. Minst tre sessioner på en timme vardera brukar krävas. För dig med stadig inkomst som kan lägga pengar på vissa bekvämligheter och oförutsägbara kostnader. Har resurser för att investera i teraputisk behandling.
- Standardkostnad plus valfritt tillägg efter avslutad behandling. För dig med en stabil ekonomi och besparingar. Har råd och vilja att investera i teraputisk behandling och vill hjälpa till att bekosta skala nr. 1.